Préparer efficacement un Championnat (carnet de bord de préparation mentale)

Patricia Cohen, spécialiste en préparation mentale (PM), revient après une longue pause. Elle poursuit la série d’articles centrés sur le Concours Complet, sous forme de carnet de bord de cavaliers qui ont utilisé la préparation mentale pour vaincre leurs problèmes (retrouvez tous les articles sur ce sujet ici). Ces articles ont pour objet de : Faire...