Sur les traces de Martin Fourcade pour améliorer ta concentration lors de la détente

Patricia Cohen, experte en préparation mentale, nous présente cette année un sujet pédagogique, un mercredi sur 3. Le concept est original : à partir de la petite histoire d’un sportif célèbre hors équitation, elle en tire des enseignements sur la préparation mentale, puis quelques conseils très pratiques pour les cavaliers de Complet. Après l’établissement des...