Une multi-médaillée olympique, Simone Biles, te livre un de ses secrets de préparation mentale.

En juillet 2018, Simone Biles, gymnaste américaine, après un an d’absence fait son retour à la compétition : toujours au top niveau.   En 2014, alors qu’elle est déjà une grande championne, les attentes à son égard sont tellement énormes et l’attention qu’on lui porte est tellement colossale que cela affecte sa confiance. Aussi, elle...